1. 养成预览的习惯。

每天晚上，孩子们去寻找第二天要学习的内容，阅读课本，找出重点和难点，并做好记录。每节课结束后，准备下一节课。准备好下一节要使用的教科书、笔记和参考资料，以免匆忙落伍。

2. 养成规律的、定量的学习习惯。

所谓时机，就是学习什么内容在什么时候变成了有意识的行为，不需要别人提醒。例如，在听英文广播的时候，到时候我会准时打开收音机；当我需要写日记时，我有意识地打开日记。所谓量化，就是在固定的时间内完成量化的学习任务，不轻易改变。比如背英语单词，一天5个单词，雷打不动，即使去亲戚家、见朋友、节假日，也从未停步。当这些习惯形成后，父母必须在一开始就鼓励和强迫他们。一般来说，习惯会在一个月后形成。对于一些孩子，父母必须不断地监督他们，以防止再次发生。

3. 养成自己看参考书和参考资料的习惯。

比如遇到生词查字典；遇到不懂的专业术语，查专业词典；遇到不熟悉的历史典故，查阅历史典籍；遇到不清楚的地名书时查地图或地图。经常翻字典的人，肯定少写错别字。

4、养成“不用笔墨不读书”的习惯。

看书，先找笔。阅读本书时，圈出大纲，标出难点或刺激点，或随意评论。你必须留下你读过的书的痕迹。青少年阅读不能像一些老年人阅读，纯粹是为了消遣；青少年阅读是武装自己、充实自己、提高自己。所以每读一本书，你都必须有所收获。读完每一本书，再从头翻过来，再读一遍标签的重要部分，提取精华。如果你有突出的想法和经验，你也可以写读书笔记。在这一点上，一本书被认为完成了。读完书后，要善于用自己的话向别人复述书中的内容。每一次复述都是一次回顾。坚持这个习惯，对孩子的终身学习和工作有很大的帮助。

5、养成劳逸结合的学习习惯。

有人曾经说过：“只学习不玩耍，聪明的孩子会变得愚蠢。”所谓的“头挂梁、刺、刺”只是一种好精神，方法未必科学。列宁曾经说过，不能休息的人是不能工作的。爱因斯坦在计算累了之后，拿起小提琴，弹奏了几首他喜欢的歌曲，让自己从那些符号中解脱出来。当马克思在研究过程中感到疲倦时，他画了一些图片来转移大脑的兴奋。

6. 养成学习和应用所学知识的习惯。

首先，你要经常告诉别人书里的知识，书里的真相，书里的故事。每次讲出来，都是对所学知识的复习和巩固；其次，你必须将你学到的知识应用到生活的各个方面。一方面，书里的知识只有被我使用，才能成为我自己的知识。这种主动学习，不仅可以鼓励孩子深入理解所学知识的本质，还能让孩子真正体会到学习的兴趣，从而激发孩子坚持不懈、积极求知的精神，培养孩子自觉学习的积极性。和主动学习。

7.养成阅读和背诵的习惯。

对于一些好看的文章，经典的文章，最好是大声朗读。每天早上坚持读书，像在无人的世界里大声朗读，摆脱干扰。从小学到高中的12年里，你可以读到很多好文章。读音可以帮助你体会文章的情感，读音可以帮助你体会文章的节奏，尤其是诗歌。读音有助于记忆和背诵。

中学是代言的最佳时期。如果中学生能背诵数百篇优秀的文章和段落，就等于为你的生活文学和语言能力打下了坚实的基础。它将在您的一生中帮助您进行书面和口头表达。背书时，不要不理解就背，不要一遍遍读，分层背。一一解决。

8、养成写日记的习惯。

想让手中的笔随心所欲，就得天天练习。最好的练习方法是每天记日记。通过写日记，孩子可以总结和深入思考自己的学习和生活；可以锻炼观察生活和控制语言的能力，提高写作水平；让孩子能够表达自己的感受，调节自己的情绪；可以培养独立的人格和独立思考的能力；可以开阔他的心灵，净化他的心灵。

日记的形式不限，篇幅不限，可以是记叙文，可以是记叙文，也可以是抒情。一般来说，先写日记，多做笔记，然后才能发表意见，表达感受。一开始，你可能会觉得没什么可写的。可以让孩子慢慢观察，先写同学，再写动植物，写家居，写读后的感受，慢慢写，再慢慢学写。为了增加孩子写日记的兴趣，可以让孩子不断地改变日记的内容和格式。如插图日记、摘录日记、想象日记、模仿日记、采访日记等。

起初，孩子写日记就像挤牙膏一样。经过几年的坚持，写日记就像是从心里流出。发自内心的是文字的精神、丰富的情感、思想的火花。

孩子刚开始写日记时，家长不要急于纠正他的错别字、病句、标点符号等小问题，因为过分的指责很容易挫伤他的积极性。

写作是组织思想的过程。杂乱无章的想法，就像一团糟，就像商店里随意摆放的一堆商品，在需要的时候可能找不到。如果你有规律地组织知识和想法，知识就会有系统，如果你有大纲，你的思维就会有系统。人也会变成有思想的人。

9. 养成提取和整理知识的习惯。

阅读时，如果遇到精彩的描写、精辟的论点、优美的抒情、名言、诙谐的话语，应立即摘录并注明出处。它通常不会在摘录的开头归类。时间久了，想自己归类。分类是对知识进行整理的过程。把记住的东西整理好几次后，知识就属于你了。每整理一次，印象就会加深。课堂上零星学到的知识如果没有规律地整理，就会像货物堆在仓库里，凌乱不堪，急用时可能找不到。把学到的知识整理好，就像把仓库里的货物分拣好，放到货架上一样，紧急情况下就像找包一样方便。

10. 养成主动大胆说话的习惯。

许多中学生勤于思考和写作，但不善于说话。这是不好的。不善于说话的人往往会发展，变得不善于说话，从而影响他们的学习、工作和事业。

我们应该经常把书中的故事讲给别人听，每次讲都是回顾，这不是一种损失。与家长、同学、老师交流自己在生活和学习中的感受和体会，主动参加一些演讲、辩论、演讲。这样，你会觉得越说越想说，越说越能说，越说越敢说，越说越多，你更自信。善于表达的人容易赢得威望；善于表达的人容易摆脱烦恼；善于表达的人容易建立良好的人际关系；善于表达的人不易被埋没。所以，多说一句，它不仅是学习所必需的，也是你一生事业所必需的。